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西藏

Xi Zang

推荐出游月份:7~9月

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西藏
1657张照片
西藏

4分

西藏自治区位于中华人民共和国西南边陲,青藏高原的西南部。西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。她地域辽阔,地貌壮观、资源丰富、名胜古迹众多。自古以来,这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。 展开

原温差大,早晚很冷,要注意带保暖衣服。另外西藏地区吃饭较贵,食材都是从平原运输上来的,所以较贵,盖浇饭面食一般都15起,拉萨便宜些,拉萨的甜茶非常好喝~~

——by 途牛当地游 




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拉萨 5690个点评
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【单车自驾14年40万公里,途牛大玩家,签约旅行家,超级试驾员,微信huchichi1,微信公众号:huchichi自驾笔记本,正在直播最新行程,欢迎关注,可以收到我们最新的自驾游记,了解各地实时的美景、路况和攻略】 我们的行程注定是充满曲折的,因为有点事情要处理,所以要赶往兰州,但是既然已经走到芒康,时间还来得及,决定还是去趟林芝看看桃花,这桃花季时间不长,要是错过了,又不知道什么时候才能赶得上。 芒康到八宿,这一段真的可以说是走不完的盘山路。 八宿有川藏线最美的然乌湖,也有着川藏线最难走的山路。虽然现在川藏线已经和以前完全不一样了,不再有下雨就变成烂泥的土路,而是全程平整的水泥路,但是八宿境内的盘山路,真的可以把你转晕,而且不停的翻山,真是上上下下的感受。

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去了两次西藏,也拍了不少照片,但对于自己动手写一篇西藏游记,内心总有一种莫名的抵触情绪。大概潜意识里,我觉得那是用文字和图片无法描绘的经历吧。 没去过西藏的人,总会对西藏有许多幻想。但无论你如何想象,如果不亲自踏上这片土地,你永远也领略不到她真正的美。

王哥哥By 王哥哥

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hzlycs

hzlycs 添加了对拉萨的评论 2018-06-10 12:32:17

世界行政

拉萨的美在于纯净、在于自然,景色的纯净、心灵上的纯净!去布达拉宫、感受不一样的拉萨之美,崇高肃静!拉萨海拔较高,外地游客最好注意高原反应问题,拉萨有很多供氧站,可以租借氧气瓶、也可以常备一些速达养解决机体内源性供养,来前连续服用一周红景天也会比较有效

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KM2004

KM2004 添加了对冈拉梅朵的评论 2017-05-26 23:30:20

餐馆

店内有中庭,适合天气好时人多的户外聚会,有沙发座。根据店员推荐点了猪排,骨头大肉少,所以分量也少。店内还有2只猫咪,很可爱。两个人点了三个菜花了200多,纯粹来消费环境的。

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装满玛德琳的壁橱1998

装满玛德琳的壁橱1998 添加了对冈拉梅朵的评论 2017-05-26 20:32:10

餐馆

冈拉梅朵,意为:雪莲花。是以藏餐和尼泊尔餐为主的一家餐厅。藏式的风格,蛮有特色,但略为小贵,人均消费100+。我们二人点了烤牛排、牛肉饼、甜茶和酸奶等。牛排有些老,对于牙口不好的人来说恐怕就可惜了。我个人比较喜欢那牛肉饼,外面一层酥酥脆脆的,里面的肉馅也很香。至于酸奶么,跟平时喝的完全不一样,特别的酸也不细腻,后来得知,这才是藏地真正的酸奶,很天然,没有任何添加剂。费用:265元。

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莱昂哈德1988

莱昂哈德1988 添加了对玛吉阿米餐吧的评论 2017-05-26 19:29:48

餐馆

这里的生意不是一般的好,我们去等了很久,两层楼都是满的,最好是坐二楼,可以看到街上。菜都很有特色,当时被惊喜到了,不过也比较贵,基本都是30多以上的

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滔品会1993

滔品会1993 添加了对鲁朗石锅鸡的评论 2017-05-26 18:59:57

餐馆

鲁朗有很多石锅鸡的饭店,人挺多的,吃着还行吧,感觉就是一锅炖肉,然后蘸酱吃,挺一般的。

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你是如何看所谓穷游的?

2018-07-21 09:55:36

穷游,一种时尚的旅游方式。在自由旅行的同时,最大限度地省钱,花最少的钱享受最大的快乐。不是为穷而穷,而是一种不同以往的行走方式。和“有钱”“没钱”无关,只是想要用最经济的方式去“穷”尽天下美景。 我们三个闺蜜的“穷游”是去阿拉斯加,海南航空刚刚开通北京--西雅图航线,机票价格十分便宜,呵呵,往返加保险才¥3635。美国的行程、机票、船票,还有住宿和小交通就由华全权负责啦。 我们分别从北京和洛杉矶(美国应该是晚一天)出发,经过11个半小时飞行,我们在当地时间11:30到达西雅图。又经过2个多小时的飞行,我们在傍晚到达阿拉斯加的费尔班克斯小城,我们住在华的朋友小Z位于雷克罗伊的家中。第一天小Z在上班前开车把我们送到费尔班克斯小城,我们在小城参观博物馆,游览黄金之心公园,在小城逛街。后来的几天,都是华自己开车,我们去坐蒸汽船沿切纳河游览;参观的8号金矿,并亲自参加陶金实践;小Z还带我们去白桦林采木蹄灵芝。离开费尔班克斯,我们坐森林观光小火车到惠蒂尔坐船开始了8天的冰河之旅。我和华都属于那种比较追求完美的人,这次阿拉斯加游经过精心周密的策划,仨闺蜜用的钱比计划的钱少,但玩的特别高兴。

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去西藏旅游,如何避免高反?

2018-07-21 02:37:51

从生物学上出发看高反这个问题,基本上是避免不了的只能说减轻,减缓 首先,最科学的方式应该是提前服用抗高原反应的药物,比如红景天,但是药物毕竟是药物,不可能百分百能消除这个高原反应。其次,高原反应是人体达到一定高海拔大概率产生的一种反应,就像去深海潜水,必须要承受高水压和高气压的影响,高原也是一样,空气稀薄,因为大气压强很大,云层少一些。人到了一定的海拔身体都会产生反应的,不可能完全避免,只能说减缓或者减轻。然后就是注意在西藏一定不要做剧烈运动,不要饮酒,高原上空气中的氧气含量没有平原上的高,而剧烈运动需要消耗大量的氧气,所以一旦是西藏剧烈运动,就会缺氧导致脑供氧不足,容易昏厥。喝酒的话也是一样的原理。西藏的昼夜温差大,容易着凉,所以也要注意及时增减衣服,如果着凉了一定要到医院看医生,因为在高原上感冒是很难好的,毕竟脱离了自己长期生活的地方去到一个环境还没适应的地方。还要注意西藏的空气质量,不要频繁洗澡,因为在洗澡的时候会大量消耗热量,也是很容易受凉感冒的,不管怎么说,到西藏都要格外注意。

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你们觉得西藏哪些地方好玩些

2018-07-18 22:38:14

我去西藏,去的是拉萨,纳木错和日喀则一线,从上海出发,乘坐青藏铁路入藏,可以欣赏到很美的景色。拉萨的景点主要是布达拉宫,药王山观景台,大昭寺,八廓街,小昭寺,罗布林卡和西藏博物馆,其中布达拉宫,药王山,大昭寺和八廓街是一定要去的,位于市区,所以交通也方便。布达拉宫是西藏最雄伟的建筑,门票提前预约,旺季的时候当地旅行社还会垄断门票抬高价格呢。药王山观景台是去拍人民币50元后的照片的,大昭寺有着非常浓厚的历史,请个导游景区听故事。八廓街就买买东西,去玛吉阿米吃个午餐。纳木错是西藏的圣湖,景色很美,前往纳木错的时候,会经过那根拉,海拔将近5200米,冬天的时候会积雪,纳木错湖边有骑牦牛拍照,涉水50,不涉水30。日喀则一线可以选2日或者3日,3日就去珠峰大本营,2日就日喀则和沿路景点,比如卡若拉冰川,羊湖,江孜,满拉水库等等。除了这条线路,还可以去林芝,八一,雅鲁藏布江一线,是一个3天的行程。

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我觉得11月份去也比较好。避开旺季,天气也不是很冷。我就是11月份去的。西藏旅游的旺季和淡季的差距是很大的。差异(1)——景点门票:布达拉宫每天都限流的,等到旺季的时候,布达拉宫的门票都是被西藏的当地旅行社承包的,我们也是从当地导游那里了解到,旺季的时候,布达拉宫的门票最终没有500元是进不去的,旅行社都会抬高价格的,因此单单布达拉宫门票而言,最终价格要差5倍。布达拉宫旺季的时候除了门票难买,游览时间也有限制,从入园后到白宫,在1小时内必须到达,而淡季的时候就无所谓。差异(2)——住宿:拉萨的酒店、客栈、青年旅社,淡季和旺季的价格差距是很大的,就拿我们住的客栈来说,一晚是280,但是到了旺季,就要达到500+,而且还不一定订的到;我们同行的小伙伴,淡季入住是150,旺季要达到400+,因此,住宿的淡季和旺季的差距,要在2-3倍之间。 差异(3)——交通和费用:去纳木错、羊湖、日喀则、林芝等等景点或者地区,大多都会选择包车,但是一到旺季,游客数量增多,随之前往的车辆数也会增多,西藏的车道大多都是单车道,一旦有碰撞事故,路上就会大堵车,即便是没有事故,景点进出口、收费站或者安检通道这些需要依次进入的地方,也会大堵车。而我们去的时候属于淡季,每天从市区发车的班次很少,因而一次堵车都没有碰到过。而说到包车的费用,淡季的时候基本都是最低价,而且一辆车几乎坐不满,游客乘坐的很舒适,一到旺季,价格最起码要涨个2-3倍,而且每辆车的乘客都是坐满,携带背包的乘客,背包只能放在自己身上,非常不适。 差异(4)——餐饮:拉萨市有很多藏餐厅,有些藏餐厅淡季的时候就会推出特惠价,旺季的时候就原价,特惠价和原价的差额很大,我们在拉萨吃过一顿牦牛火锅,淡季的特惠价为88元,餐厅食客人数很少,旺季的原价为315元,而且旺季的时候即便是315元,排队等候的人数也很多,这个差距也太大了。一些比较有名的餐厅,例如光明港琼甜茶馆、玛吉阿米等等,旺季的时候排队都要排很多,而淡季的时候则不用担心排队的问题。差异(5)——额外收费:“黑导游”、“黑司机”事件让很多游客对于旅游途中的额外收费很担心,而额外收费,在旺季的时候是实际存在的。例如去珠峰大本营,导游或者司机都会让游客租借氧气瓶、棉袄或者其他抗寒物品,不租借的话就不让上车,而淡季就不用担心这个问题,因为到了淡季,主峰大本营的人员都撤了,想租都租不到;旺季的时候,有些导游或者司机会带游客去一些特产商店,从中获取利润,但是到了淡季,这些特产商店也都关门歇业了。因此,我是觉得11月份去比较好,避开旺季,景色也美

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我去西藏的时候其实没准备多久,不用太紧张,放轻松,紧张更容易高反。先说买纪念品的地方,然后再说注意事项吧,纪念品商店,还是在正规商店或者规模大点的商店购买,拉萨的八廓街上就有很多商店,而且顾客较多,价格也很公开,不会出现宰客现象,千万不要去景区的商贩那里买,开价高不说,而且真假也不知道。再说说去西藏的注意事项吧。高反是阻止很多游客前往西藏旅游的最大因素,高反主要症状是出现头晕头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难,最主要的是头痛,但是作为过来人,我想告诉大家,高反并没有想象中的那么可怕。那些什么“身高高的比矮的更容易高反”“胖的比瘦的更容易高反”“平时运动的比不运动的更容易高反”这些言论都不是100%的,我身高很高,体型也很胖,平时很喜欢去健身房运动,但是我就没有很严重的高反,仅仅是在5000米海拔的时候头晕了10分钟,习惯后就好了。而我老婆身高比我矮,体型比我瘦很多,但是她高反的蛮严重的,高反的严重程度因人而异。 我给几个建议,一是要乐观的面对高反,要有那种“100%会有高反的,习惯就好了”的心态,良好的心态就是克服高反最有效的办法;如果难受的没法去调整心态,那就尽量让自己吐,吐完之后就好了。在4500米海拔的时候,我老婆的高反非常严重,然后我就让她想办法去吐,吐完后,接下来几天一点高反的感觉都没有。此外,可以备一些药品,我个人觉得葡萄糖很管用,我在5000米晕的时候,葡萄糖2支混水一瓶,喝下去后10分钟就好了,网上购买还很便宜。还有一些药品,我觉得更多的是心理作用,例如红景天、高原安、氧气瓶等等。红景天需要提前1周开始吃,而且最好是红景天原材料烧水后加蜂蜜,如果买不到红景天原材料的话,可以去药店里面买红景天胶囊,不要在网上购买那种68、88的,那种费用很高,一盒只能吃2天。而高原安的话,只有到了西藏后,药店里才有。48元胶囊的、58元药片的,据说高原安很管用,我们也只是买了备着,离开拉萨的时候还是没有拆封的。还有一些小的事项,例如入藏前1星期不要运动;到了拉萨后不要立即洗澡,这些都是要严正对待的。 到达西藏后,要注意防紫外线,拉萨被称为“日光城”,太阳光很强烈,因此需减少紫外线照射,外出的时候需要擦防晒霜,并且做好防晒工作。其次就是防干燥,西藏的气候很干燥,出门记得带口罩,避免嘴唇的干裂,强迫自己多喝水补充水分,可以在水里放一些泡腾片,补充维生素C,或者背包里随身带一些水果,定时吃一点补充维生素C。藏族人民都不用硬币的,因为很多藏族人民只认识藏文,硬币上只有中文、英文或者阿拉伯数字,而在纸币上,都是有藏文的,在西藏如果收硬币的商家少之又少。西藏的寺庙非常多,包括布达拉宫、大昭寺等景点,参观的时候在服装上非常有讲究,不要穿拖鞋,要穿长裤,女士不要穿紧身裤、裙子或者比较露的服装,因为在寺庙里面有很多僧人,而紧身裤、裙子或者穿的比较露是对他们的不敬。不要影响朝拜的人,朝拜的人会行五体投地礼,有时你行走的路线会影响到他们,建议绕路走,也不要在人家正面拍照片,这是对他们的不尊重,如果真的想拍照片,从他们背后拍吧。不想购买的东西就不要问价格,问了价格后不买,商家会盯着你很久,如发生纠纷,不要过多的纠缠,花钱消灾,安全第一。骑牦牛、和藏獒合影的价格事先谈好,不要偷偷的去拍照,偷偷的去拍照被发现

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