海南州

Hai Nan Zhou

推荐出游月份：6~8月

手抓羊肉

推荐理由

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手抓羊肉肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。

美食攻略

当地特色美食

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拉脊山

拉脊山，又称拉鸡山、小积石山、唐述山，是贵德与湟中的界山，由西向东蜿蜒，至高峰海拔4524米，属日月山支脉，藏语称“贡毛拉”，意为嘎拉鸡（石鸡）栖息的地方。

共和橡皮山

橡皮山地理位置上属于青海南山山系的一部分，海拔4451米，比日月山要高出许多。出黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山麓高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。橡皮山的坡路较抖，大多是30-40度甚至更陡的陡坡。登上橡皮山的山口，放眼望去，美丽的高山牧场悠闲吃草的羊群尽收眼底。

黄河清大桥

黄河清大桥，是目前青海境内黄河上跨度较大的铁索吊桥，桥的造型流畅，桥面比较宽，来往的车辆到不是很多，从桥上往下看，是清澈的黄河水。

贵德国家地质公园

贵德国家地质公园是以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园。位于青海省贵德县境内，包括阿什贡园区、黄河河谷园区、麻吾峡园区三个主园区，面积554平方公里，主要地质遗迹面积113.6平方公里。

水车广场

水车广场是位于黄河少女雕塑旁边的以黄河水车为主体建筑的音乐广场，总投资306万元，水车直径10米、为木质结构，伴以塑石假山、木桥、栈道。

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